Polityka Cookies
Dowiedz się, w jaki sposób nasz portal redakcyjny wykorzystuje pliki cookies, aby zapewnić Ci jak najlepsze doświadczenie podczas czytania naszych treści.
Ostatnia aktualizacja: styczeń 2025
Informacje na tej stronie mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem przed podjęciem decyzji zdrowotnych.
Czym są pliki cookies?
Pliki cookies (tzw. „ciasteczka") to niewielkie pliki tekstowe, które są zapisywane na Twoim urządzeniu (komputerze, tablecie, smartfonie) podczas odwiedzania stron internetowych. Cookies są powszechnie stosowane przez większość witryn w internecie i pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu stron, poprawiając komfort przeglądania treści.
Pliki cookies nie zawierają wirusów ani złośliwego oprogramowania. Przechowują one informacje, które mogą być odczytane przez stronę internetową w momencie kolejnej wizyty. Każdy plik cookie jest przypisany do Twojej przeglądarki i nie jest dostępny dla innych witryn.
Rodzaje plików cookies
Cookies niezbędne
Są kluczowe dla prawidłowego działania witryny. Umożliwiają nawigację po stronie, dostęp do zabezpieczonych obszarów oraz zapamiętywanie Twoich preferencji dotyczących zgody na cookies. Bez nich strona nie może funkcjonować poprawnie.
Cookies analityczne
Pozwalają nam zrozumieć, w jaki sposób czytelnicy korzystają z naszego portalu. Zbierają anonimowe informacje statystyczne, takie jak liczba odwiedzin, najpopularniejsze artykuły czy czas spędzony na stronie. Pomagają nam doskonalić treści redakcyjne.
Cookies funkcjonalne
Zapamiętują Twoje preferencje, takie jak wybrany język, rozmiar czcionki czy tryb wyświetlania (jasny/ciemny). Dzięki nim nie musisz ustawiać tych opcji przy każdej wizycie na naszym portalu.
Cookies podmiotów trzecich
Mogą być ustawiane przez zewnętrzne narzędzia osadzone na naszej stronie, takie jak widżety mediów społecznościowych czy osadzone filmy. Podlegają politykom prywatności tych zewnętrznych dostawców.
W jaki sposób wykorzystujemy pliki cookies?
Jako portal redakcyjny poświęcony tematyce żywienia i zdrowego stylu życia, korzystamy z plików cookies wyłącznie w celach związanych z dostarczaniem i ulepszaniem treści. Oto szczegółowe cele:
-
Zapewnienie prawidłowego działania strony — cookies niezbędne umożliwiają ładowanie treści, nawigację między artykułami i zapamiętywanie Twoich ustawień prywatności.
-
Analiza czytelnictwa — zbieramy anonimowe dane statystyczne, aby wiedzieć, które artykuły cieszą się największym zainteresowaniem czytelników i jakie tematy warto rozwijać.
-
Personalizacja doświadczenia — zapamiętujemy Twoje preferencje wyświetlania, aby zapewnić komfortowe czytanie naszych materiałów redakcyjnych.
-
Poprawa wydajności — cookies pomagają w optymalizacji szybkości ładowania strony oraz wykrywaniu ewentualnych problemów technicznych.
-
Integracja z mediami społecznościowymi — jeśli udostępniasz nasze artykuły w mediach społecznościowych, odpowiednie wtyczki mogą używać własnych plików cookies.
Lista plików cookies
Poniższa tabela przedstawia pliki cookies wykorzystywane na portalu nutritionguideexpert.info:
| Nazwa cookie | Typ | Cel | Czas przechowywania |
|---|---|---|---|
| cookie_consent | Niezbędny | Przechowuje informację o Twojej zgodzie na pliki cookies | 12 miesięcy |
| session_id | Niezbędny | Identyfikator sesji przeglądania, umożliwia nawigację po stronie | Do końca sesji |
| _ga | Analityczny | Google Analytics — rozróżnia unikalnych czytelników portalu | 24 miesiące |
| _ga_* | Analityczny | Google Analytics 4 — zbiera dane o zachowaniu czytelników | 24 miesiące |
| _gid | Analityczny | Google Analytics — rozróżnia czytelników w ciągu 24 godzin | 24 godziny |
| user_preferences | Funkcjonalny | Zapamiętuje preferencje wyświetlania (język, tryb, czcionka) | 6 miesięcy |
| reading_history | Funkcjonalny | Zapamiętuje ostatnio czytane artykuły dla rekomendacji treści | 30 dni |
| cf_clearance | Niezbędny | Cloudflare — zabezpieczenie strony przed złośliwym ruchem | 30 minut |
Zarządzanie plikami cookies
Masz pełną kontrolę nad plikami cookies. Możesz w dowolnym momencie zmienić ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce. Poniżej znajdziesz instrukcje dla najpopularniejszych przeglądarek:
Google Chrome
Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Pliki cookie i inne dane witryn → wybierz preferowaną opcję zarządzania cookies.
Mozilla Firefox
Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → sekcja „Ciasteczka i dane stron" → zarządzaj wyjątkami lub wyczyść dane.
Safari
Preferencje → Prywatność → Zarządzanie danymi witryn → wybierz witryny i usuń odpowiednie pliki cookies.
Microsoft Edge
Ustawienia → Pliki cookie i uprawnienia witryn → Zarządzaj plikami cookie i danymi witryn oraz usuwaj je.
Uwaga: Wyłączenie lub usunięcie plików cookies może wpłynąć na funkcjonalność naszego portalu. Niektóre elementy strony mogą nie działać prawidłowo, a Twoje preferencje czytania nie zostaną zapamiętane.
Podstawa prawna
Stosowanie plików cookies na portalu nutritionguideexpert.info odbywa się zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa, w szczególności:
-
Rozporządzenie RODO (Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679) — regulujące ochronę danych osob owych użytkowników
-
Ustawa Prawo telekomunikacyjne (Dz.U. 2004 nr 171 poz. 1800 z późn. zm.) — określająca zasady przechowywania informacji na urządzeniach końcowych użytkowników
-
Ustawa o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz.U. 2002 nr 144 poz. 1204 z późn. zm.) — regulująca zasady świadczenia usług elektronicznych
-
Dyrektywa ePrivacy (Dyrektywa 2002/58/WE Parlamentu Europejskiego i Rady) — dotycząca przetwarzania danych osobowych i ochrony prywatności w sektorze łączności elektronicznej
Administrator dokłada wszelkich starań, aby przetwarzanie danych za pośrednictwem plików cookies odbywało się w sposób zgodny z prawem, rzetelny i przejrzysty dla użytkowników serwisu.
Najczęściej zadawane pytania
Odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące cookies i Twojej prywatności